Porady

Strona główna » Porady » Strona 3

Techniki i oddziaływanie masażu

W ostatnich latach obserwujemy bardzo duże zainteresowanie masażem i to wszystkimi jego rodzajami. Powodem tego zainteresowania jest dobrodziejstwo jakiego doznaje pacjent dzięki zastosowaniu tego naturalnego w swej istocie czynnika jakim jest masaż. Masaż polega bowiem na mechanicznym pobudzeniu tkanek najczęściej za pomocą rąk, przy użyciu określonych rękoczynów nazywanych metodami.

Ciąża kobiety

Jakie jest teraz moje dziecko? Jak wygląda, jakie ma narządy, czy coś czuje lub słyszy? – te pytania nurtują każdą przyszłą mamę. Ciąża , to fascynujące zmiany, dzięki którym z dwóch małych komórek rozwija się nowy człowiek.

Co pić?

Najlepiej czystą wodę, bez niej nie ma życia. Tam gdzie nie ma wody, gleba zamienia się w pustynię a rośliny wymierają.

Bioptron

Terapia światłem lampy Bioptron ma szerokie zastosowanie w medycynie sportowej. Można ją wykorzystać przy urazach tkanki miękkiej, mięśni, ścięgien i więzadeł. Naświetlania Bioptronem pomagają przy skurczach mięśni, zwichnięciach, nadwyrężeniach stawów i mięśni, naciągnięciach ścięgien, zerwaniu więzadeł i mięśni, przemieszczeniach, innych kontuzjach a także np. przy tzw. „łokciu tenisisty”.

Rehabilitacja w bólach kręgosłupa

Pomimo, iż człowiek zmaga się z bólami kręgosłupa od czasów starożytnych, a metody leczenia ortopedycznego są coraz doskonalsze, nadal stanowią one poważny problem społeczny. Bóle krzyża dotykają ogromnej grupy ludzi, bez względu na wiek i aktywność zawodową.

Kosmetyki w walce z potem

Jeśli masz lub kiedykolwiek miałeś/aś problemy z nadmiernym potem, który powodował powstawanie mokrych i bardzo brzydko pachnących plam mam dla Ciebie bardzo dobre rozwiązanie. Przedstawiam Ci genialny antyperspirant, który pozwoli Ci zapomnieć o tym przykrym problemie raz na zawsze.

Świadomość ryzyka choroby Alzheimera

Podwyższone ryzyko zachorowań na nieuleczalną chorobą Alzheimera nie wpływa destrukcyjnie na psychikę badanych osób, wręcz przeciwnie, radzą sobie oni bardzo dobrze z tą wiadomością. Tak wynika z najnowszych badań.

Filtry odwróconej osmozy

Wiele osób niestety nie zdaje sobie sprawy jak kiepskiej jakości woda występuje w Polsce. Niestety woda pitna jest skażona związkami chemicznymi (w tym szczególnie niebezpiecznymi pestycydami), bakteriami, wirusami, grzybami oraz chlorem. Picie takiej wody może w dłuższym czasie prowadzić do komplikacji zdrowotnych.

W chorobie żył ważna jest profilaktyka

Choroby żył są coraz częstsze. Przyczyny to najczęściej brak ruchu, ciąża, leczenie hormonalne i genetycznie uwarunkowane skłonności. Jednostronne obciążanie nóg poprzez np. stojącą pracę oznacza olbrzymie obciążenie dla systemu żylnego. Następstwem tego są z reguły zmęczone, ciężkie, opuchnięte, nieraz dotkliwie bolesne nogi. Aby do tego nie dochodziło, powinniśmy pamiętać o profilaktyce.

Zmęczony, osłabiony, wykończony? – Nie lekceważ anemii!

Niemal codziennie czujesz się osłabiony i nie masz już tyle energii, co kilka lat wcześniej? Bez paniki – to wcale nie musi oznaczać, że się starzejesz i pora już szykować się na ciepłą emeryturę w bujanym fotelu. Częstym powodem osłabienia, zmęczenia i wyczerpania jest lekceważona dziś przez wszystkich anemia.